Au menu de la soirée...

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L'accueil / 18h45

Dès 18h45, j'accueillerai chaque participant(e) et nous règlerons les éventuels détails techniques. La soirée sera sur l'application ZOOM qu'il ne vous sera pas nécessaire d'installer. Un lien vous sera envoyé quelques jours avant l'activité.

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Le programme / 19h00

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Nous débuterons par une courte pratique méditative appelée "Météo intérieure", l'un des piliers de la Pleine Conscience, et d'un DO-IN ludique que nous pratiquerons ensemble, chacun dans notre espace: il s'agit d'une mise en mouvement du corps douce et progressive, facile à refaire chez soi, seul(e) ou en famille!

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Ensuite, je vous présenterai les spécificités du massage en conscience proposé en séances individuelles, ainsi que la formation complète certifiante en trois cycles et la pédagogie spécifique des cours.

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Je vous donnerai un aperçu des autres ateliers "mieux-être".

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Nous poursuivrons par un moment d'échange afin que vous puissiez poser toutes les questions que vous souhaitez.​​

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Pour celles et ceux qui le souhaiterons, il sera possible de s'inscrire au(x) stage(s) de leur choix.

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Bienvenue à tou.te.s!

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