Atelier
Découverte

Massage en conscience

Découvrir le massage à l'huile

Durant cette soirée accessible à tou-te-s, je vous invite à découvrir le plaisir de masser et d'être massé(e) au moyen d'huile et sur table. 

Un cadre sécurisant permet à chacun(e) de recevoir et de pratiquer quelques mouvements de base du massage en conscience, en respectant ses besoins et limites propres.

Pour celles et ceux qui le souhaitent, cet atelier donne accès au module d'initiation qui permet d'intégrer les fondements du massage en conscience et de proposer un massage d'éveil corporel adapté aux besoins de la personne. 
 

INFOS &TARIF
Atelier soirée:   45€ 
Atelier demi-journée: 
  55€ 

Le tarif inclut l'huile de massage,
Le groupe est limité à 10 participant(e)s.

L'atelier donne accès au tarif réduit pour
le prochain stage d'initiation 

(en fonction des places disponibles)

HORAIRES
Atelier "soirée": 18h00 > 21h30
Atelier "demi-journée" : 14h00 > 18h30
PROCHAINES DATES
Vendredi 29 / 04 / 22 (soirée)
Lundi 6 / 06 / 22 (1/2 journée)
Vendredi 6 / 08 / 22 (soirée) 
PRE-REQUIS
Atelier d'initiation

Ouvert à tou-te-s

Lieu

Salle Papyrus / Asbl Oz
144 rue Artan, 1030 Schaerbeek

Cet atelier donne accès au
 module d'initiation de la formation complète 

Les objectifs de l'atelier

Cet atelier vous permettra de découvrir quelques mouvements simples, sur la face arrière du corps.

Chaque participant(e) aura l'opportunité de masser et d'être massé(e) afin d'expérimenter à la fois le plaisir de recevoir et de donner, tout en respectant ses limites et rythme propres.

La nudité n'est pas obligatoire; il est tout à fait possible de recevoir le massage en sous-vêtements. 


Pour les personnes désireuses de poursuivre, l'atelier donne accès au stage d'initiation première étape du module d'initiation de la formation complète.  

A qui s'adresse cette soirée?

Cette soirée est ouverte à tou(te)s! Aucune expérience préalable n'est requise.

 
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Programme DE LA SOIREE

  • Courte pratique de Méditation de Pleine Conscience

  • Introduction et notions théoriques ​"massage psycho-corporel"

  • Notions de "Pleine Conscience" appliquée au massage

  • 1 protocole de massage 

  • Danser le massage et impliquer tout son corps dans la pratique

  • Questions-réponses sur la formation complète

matériel à apporter

  • Tenue souple pour la pratique du massage

  • Une bonne paire de chaussettes 

  • Une couverture ou drap pouvant couvrir la table de massage

  • Une grande serviette de bain pouvant couvrir tout le corps

  • Deux gants de toilettes (si possible)

  • Votre enthousiasme à volonté!

L'huile de massage est offerte.