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Cycle
fondamental

Objectifs pédagogiques

Ce premier cycle vous propose d'explorer votre relation au corps et au toucher et d'intégrer de manière progressive les bases théoriques et pratiques du massage en conscience.

Le massage est associé à des pratiques de méditation de Pleine Conscience, de relaxation verbale et d'éveil corporel permettant d'en optimiser les bienfaits.

A l'issue du cycle fondamental, vous recevez une attestation de participation et êtes capable de proposer, dans le cadre privé, un massage de relaxation et d'éveil corporel, unifiant et structuré, sur l'ensemble du corps. 

Les protocoles diversifiés intégrant une large palette de mouvements, vous permettent d'être créatif et de vous ajuster aux besoins de la personne. 

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ProCHAINES DATES

Stage de base  (6 jours)

Ma 7 > Di 12 Mai 

ou

Ma 23 > Di 28 Juillet (en résidence)

Consolidation (2 jours)
3 & 4 Février 2024 

Août 2024 (dates à confirmer)

Programme GENERAL

  • Principes de bases et fondements de l'approche

  • Structure du massage / unifier le corps

  • Le rôle de la Pleine Conscience au sein du massage

  • Explorer sa relation au toucher

  • Elaboration d'une séance et pose du cadre de sécurité

  • Protocoles de massage spécifiques pour chaque partie du corps

  • Utiliser son corps durant le massage ​​​

  • Exploration des différents types de toucher​

  • Eveil corporel ​​​et "danse du massage" / révision des protocoles

  • S'adapter aux besoins de la personne​

  • Accompagner la respiration de la personne​

  • Schéma corporel et unification

  • Pratiques de méditation

  • Présence à soi et à l'autre, bienveillance et non jugement

  • Notions théoriques et pratiques d'écoute active non réactive

  • Bénéfices et contre-indications au massage

  • Mécanique respiratoire / accompagner et libérer la respiration

  • Proposer une relaxation verbale (intro au massage)

  • Echanges de ressenti, partages en binômes ou en groupe

TARIFS

Cycle complet : 900€ /780€* 

Possibilité de paiement en trois versements (sur demande)

Frais de dossier de 50€ inclus, non récupérables en cas d'annulation.

Tarifs détaillés

Stage de base** (6 journées): 675€ / 585€* (plus d'info)

Consolidation (week-end)225€ / 195€* 

Les tarifs incluent les fiches techniques et les syllabus complets.

*Le tarif réduit est valables pour les étudiants, les demandeurs d'emploi et les personnes en incapacité de travail, (mutuelle) sur présentation d'une attestation valide.

** Il est possible de suivre le stage de base indépendamment.

Révision :
Chaque participant(e) à une stage peut le suivre à nouveau, sous forme de révision.
Stage de base : 285€
Consolidation : 95€ 

HORAIRES / Lieu

Les cours se donnent à L'Eveil en mouvement ,  rue des Carmélites 117, 1180 Uccle.
Les journées commencent à 09h30 et se terminent à 18h30.

Un accueil est prévu pour les participant(e)s une demie-heure avant le début de chaque journée. 

PRE-REQUIS

Toute personne peut participer au cycle fondamental. 
Toutefois, 
pour les personnes n'ayant aucune pratique du massage à l'huile, il est recommandé de participer préalablement au stage d'initiation.

 
plus d'infos
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