La sophrologie en groupe
Durant ce cycle d'initiation réparti sur 9 séances, je vous propose de découvrir la sophrologie caycédienne, à travers des pratiques simples que vous pourrez introduire dans votre quotidien afin d'en retirer tous les bénéfices, sur le long terme.
En effet, la sophrologie est un entraînement du corps et de l'esprit qui permet de développer sérénité et bien-être au coeur de nos vies, sur les plans personnel, familial et professionnel.
Ce cycle, proposé en deux formules (présentielle ou on-line) est ouvert à toute personne désireuse de s'épanouir de manière autonome et de réveiller ses propres ressources, corporelles, émotionnelles et mentales.
Bien plus qu'une simple pause dans notre agenda, chaque séance est un moment de ressourcement vécu en petit groupe dans une atmosphère chaleureuse et sécurisante.
La sophrologie est une pédagogie de l'existence pour incarner nos valeurs au quotidien.
TARIFS
Tarif recommandé : 180€
C'est le tarif de base, calculé de manière à être juste et équitable, selon les tarifs du marché.
Tarif de soutien : 210€
Par ce tarif, vous soutenez les personnes à faibles revenus ou plus vulnérables en leur permettant de bénéficier du tarif solidaire.
Tarif solidaire : 150€
Ce tarif est destiné aux personnes ayant peu de revenus, sur la mutuelle ou se sentant dans une situation de précarité financière.
Les groupes sont limités à 10 stagiaires.
Toute personne ayant déjà participé au cycle peut le réviser au prix de 90€
PROCHAINES DATES
Automne 2026 (dates à confirmer)
PRE-REQUIS
Cycle ouvert à tou·te·s
Lieu (cycle présentiel)
117, rue des Carmélites
1180 Uccle
CYCLE ON-LINE
Proposé via un lien ZOOM
Cours de sophrologie à Bruxelles
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